Méditer, ce serait comme marcher, se vider la tête, manger sainement, se déconnecter... Ce serait atteindre le "nirvana", la...

La sophrologie se déroulera de préférence le samedi matin et la méditation guidée le vendredi soir (après18 h) aux dates et horaires qui...

C'est bien connu : les "conseilleurs ne sont pas les payeurs" ! L'accompagnement individuel, autrement appelé "relation d'aide" n'est pas...

Pourquoi s'enfermer dans une pièce alors que la nature offre le cadre idéal pour une séance de sophrologie ? Les bruits, les odeurs, la...

Quelle que soit la saison, vivez la sophrologie en pleine nature ! En journée ou en soirée, elle vous transformera et, par ricochets,...